4 Consejos para prevenir enfermedades orales

4 Consejos para prevenir enfermedades orales

Las enfermedades bucodentales pueden convertirse en un obstáculo para disfrutar de una vida saludable. 9 de cada 10 personas en el mundo están en riesgo de padecer patologías como la caries, una patología periodontal o cáncer oral. Nuestros dentistas en Murcia se han marcado un reto: que le otorgues más importancia a la salud bucodental. Y es más fácil de lo que crees. Te ayudamos a prevenir enfermedades orales.

Cómo proteger la salud de tu boca y prevenir enfermedades orales

En muchos casos, nuestros pacientes esperan a tener dolor o alguna molestia en su cavidad oral para acudir a nuestra clínica dental en Murcia. Para evitar que sea demasiado tarde, nuestros profesionales proponen las siguientes medidas preventivas:

Practica una correcta rutina de higiene oral

No deberías infravalorar el poder de un buen cepillado, al menos dos veces al día. También es clave usar una técnica adecuada para lavarse los dientes. Y si, además, completas el proceso con hilo o seda dental y enjuague bucal, verás cómo el estado de tu sonrisa empieza a mejorar.

Mantén una dieta equilibrada

No solo lo agradecerá tu salud bucodental, también el resto de tu organismo. Nuestros odontólogos en Murcia sostienen que productos ricos en vitaminas, calcio y fibras tienen grandes beneficios para los dientes y las encías. Y, por supuesto, en la medida de lo posible no abuses de los alimentos y las bebidas ricos en azúcares.

Evita hábitos nocivos para la salud oral

Y con ello, los profesionales de nuestra clínica, no solo se refieren al consumo del tabaco y el alcohol – principales factores de riesgo del cáncer oral –, sino a hábitos que se adquieren como el de utilizar los dientes para abrir botellas o morder las uñas. Este tipo de prácticas desgastan las piezas dentales, e incluso pueden llegar a producir fracturas.

Acude al dentista con regularidad

Una revisión en profundidad, cada seis meses, para comprobar que el estado de tu cavidad oral es correcto puede evitar tener que recurrir a tratamientos más complejos.

Sin duda, prevenir enfermedades orales requiere de la experiencia de profesionales. En nuestra clínica dental en Murcia lo tenemos muy claro: más vale prevenir que curar. ¡Contacta con nosotros!

2020-08-14T10:07:24+00:00

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar su navegación en la página web, conocer cómo interactúas con nosotros y recopilar datos estadísticos. Por favor, lee nuestra política de cookies para conocer con mayor detalle las cookies que usamos, su finalidad y como poder configurarlas o rechazarlas, si así lo considera.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Call Now Button